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老いない人は何を食べているか 貸出可

松生恒夫／著 -- 平凡社 -- 201709 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 公２ /080/132/854 1106101858 一般 利用可 利用可

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タイトル 老いない人は何を食べているか 
著者 松生恒夫 ／著  
出版者 平凡社
出版年 201709
ページ数 ２０３ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 抗老化 , 食生活
内容紹介 ７０歳を過ぎても激しいコンサートをこなすポール・マッカートニーやミック・ジャガー。彼らは日々、どのような食事をしているのか。また長寿地域にはどのような食の秘密が隠されているのか。見た目も若く健康的な人生を送るため「食べ方」を紹介する。
ISBN 4-582-85854-6
定価 ７８０円

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