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平常心のレッスン。 貸出可

岡本美鈴／著 -- 旬報社 -- 201711 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 青少 /785.2/28/ 1106151408 一般 利用可 利用可

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タイトル 平常心のレッスン。 
副書名 カナヅチでフツーのＯＬだったわたしがフリーダイビングで世界一になれた理由
著者 岡本美鈴 ／著  
出版者 旬報社
出版年 201711
ページ数 １９９ｐ
大きさ １９ｃｍ
内容紹介 明日はかならずくるわけじゃない。地下鉄サリン事件の被害者から、フリーダイビングの世界チャンピオンとなった著者が贈る「今を生きる」ためのことば。呼吸を意識する、怖れを手なずける…。極限の世界で見つけた、ぶれない心のつくり方。
ISBN 4-8451-1511-5
定価 １４００円

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