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甘いもの中毒
貸出可
宗田哲男/著 -- 朝日新聞出版 -- 201801 --
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請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
本館
第3
/080/120/649
1106117854
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
甘いもの中毒
副書名
私たちを蝕む「マイルド・ドラッグ」の正体
著者
宗田哲男
/著
出版者
朝日新聞出版
出版年
201801
ページ数
262p
大きさ
18cm
一般件名
炭水化物
,
食生活
内容紹介
なぜ、ついごはんや甘いものが欲しくなってしまうのか?その謎を解きつつ、人間の成り立ちをふまえた甘さ(糖質)との上手な付き合い方を伝授する。食べ過ぎを意志の力でなんとかしようとしない、今日からはじめられる糖質制限の入門書。
ISBN
4-02-273749-2
定価
780円
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