資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

筋力強化の教科書 貸出可

石井直方／著 -- 東京大学出版会 -- 202007 --

デジタル画像は「リンク」からご覧いただけます。

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 公４ /780.7/47/ 1106354374 一般 利用可 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 筋力強化の教科書 
著者 石井直方 ／著, 柏口新二 ／著, 髙西文利 ／著  
出版者 東京大学出版会
出版年 202007
ページ数 ２０８ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 筋力トレーニング
内容紹介 「見せる筋肉」「使える筋肉」など筋力トレーニングにまつわる誤った「常識」を正し、基礎知識から実践までを丁寧に解説。初心者用のトレーニングから中級者への架け橋となる各理論とコツ、怪我の予防法までを、理論・実践・指導・医療の第一人者が伝授する。
ISBN 4-13-053704-0
定価 ２２００円

ページの先頭へ