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ヤング中高年 貸出可

竹中晃二／著 -- 集英社 -- 202209 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 公２ /080/109/1131 1106486523 一般 利用可 利用可

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タイトル ヤング中高年 
副書名 人生１００年時代のメンタルヘルス
著者 竹中晃二 ／著  
出版者 集英社
出版年 202209
ページ数 １９０ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 労働衛生 , 精神衛生 , 中高年齢者
内容紹介 人生１００年時代とはいったものの、自分はまだ若いと時代に抗う“ヤング中高年”は、公私ともにストレスを抱え、こころを病んでしまう人が多い。彼らのメンタルを守りポジティブに人生後半戦をサバイブする方法を紹介した本。
ISBN 4-08-721231-9
定価 ８６０円

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