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忘れる脳力 貸出可

岩立康男／著 -- 朝日新聞出版 -- 202210 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 公２ /080/120/884 1106520297 一般 利用可 利用可

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タイトル 忘れる脳力 
副書名 脳寿命をのばすにはどんどん忘れなさい
著者 岩立康男 ／著  
出版者 朝日新聞出版
出版年 202210
ページ数 ２０４ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 脳 , 記憶
内容紹介 人間は健全な脳を保つために、「積極的に忘れる機能」を持っていた。最新の脳科学をもとに、「記憶と忘却」の正体を解説。脳寿命を延ばすメソッドのほか、「忘れたい記憶」を消し「忘れてはいけない記憶」を維持するための方法を提案する。
ISBN 4-02-295191-5
定価 ８１０円

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