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医師が教える新しい腸活レシピ 貸出可

江田証／著 -- 池田書店 -- 202301 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 公２ ｲ/493.46/20/ 1106529801 一般 利用可 利用可

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タイトル 医師が教える新しい腸活レシピ 
副書名 ４つの発酵性糖質をオフ！
著者 江田証 ／著, 牧野直子 ／レシピ  
出版者 池田書店
出版年 202301
ページ数 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 腸 , 健康法（食生活） , 料理
内容紹介 腸内環境をリセットする効果がある「低ＦＯＤＭＡＰ食事法」を紹介した１冊。アクアパッツァやバナナプリンなど、幅広いジャンルの低ＦＯＤＭＡＰのレシピも掲載する。実際の１週間の献立例や、外食やコンビニ食の選び方なども収録。
ISBN 4-262-12405-3
定価 １４００円

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