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運動を頑張らなくても血圧がみるみる下がる食べ方大全 貸出可

苅尾七臣／著 -- 文響社 -- 202301 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 公２ ｲ/493.25/2/ 1106530569 一般 利用可 利用可

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タイトル 運動を頑張らなくても血圧がみるみる下がる食べ方大全 
副書名 自治医科大学教授・高血圧対策の名医が教える
著者 苅尾七臣 ／著  
出版者 文響社
出版年 202301
ページ数 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 高血圧∥食餌療法
内容紹介 生活習慣を改めるだけで、血圧をコントロールすることは可能。「血圧を下げる食べ方」を平易に解説する。「第１章　血圧とふかーい関係がある９つの栄養素」から「第６章　これで万全！食べ方に＋α「血圧を下げる生活」」で構成する。
ISBN 4-86651-593-7
定価 １６８０円

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