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「脱力」が「力強さ」を生む！ 貸出可

田中直史／著 -- 現代書林 -- 202307 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 公４ /780.1/224/ 1106595588 一般 利用可 利用可

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タイトル 「脱力」が「力強さ」を生む！ 
副書名 スポーツパフォーマンスを最大限にアップさせる身体の使い方
著者 田中直史 ／著  
出版者 現代書林
出版年 202307
ページ数 ２０９ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 バイオメカニクス
内容紹介 一般的に、どんなスポーツであっても、上級者であるほど、「力み」とはほぼ無縁で、「力強さ」をも合わせ持つ傾向にある。上級者たちはいったい身体のどこをどのように「脱力」し、プレーしているのか。「脱力」がスポーツパフォーマンスを高める理由に迫る。
ISBN 4-7745-1970-7
定価 １４００円

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