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５０代うつよけレッスン 貸出可

和田秀樹／著 -- 朝日新聞出版 -- 202406 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 公２ /080/120/960 1106619974 一般 利用可 利用可

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タイトル ５０代うつよけレッスン 
著者 和田秀樹 ／著  
出版者 朝日新聞出版
出版年 202406
ページ数 ２３０ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 うつ病
内容紹介 ５０代は、老いの思春期。１２の不適応思考を脱して、あるがままに成熟するには？老年医療の第一人者が死ぬまで毎日を楽しむための、〈思考〉〈生活〉〈行動〉の三大レッスンを伝授。思春期を無敵の人生変革期に変えるヒントを提案する。
ISBN 4-02-295271-7
定価 ９００円

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